• ah ! ces rhumes !

    ah ! ces rhumes !

    Bonjour à Tous ! 

     

    Le froid nous arrive ! 

    Nous voici le nez pris et la gorge en feu.

    Nous avons en moyenne deux ou trois rhumes chaque année… et les enfants parfois dix …

    ah ! ces rhumes !

     Nous revenons de plus en plus aux méthodes de nos grands 'mères

    qui connaissaient les bonnes plantes pour nous soulager !

     

    Voici quelques recettes à prendre dès les premiers signes annonciateurs

    ou si notre entourage est atteint….

    J'ai glané ces recettes dans plusieurs de "mes livres des recettes santé de nos grands 'mères".

    ah ! ces rhumes !

     Pour les maux de gorge ...

    Associé au citron, le miel fait merveille en cas de maux de gorge et de toux. Délayer 1 cuillerée à café de miel dans le jus d'un demi-citron et boire pur.

    Une infusion de guimauve :  verser une tasse d'eau frémissante sur 1 ou 2 cuillerées à café de feuilles et de fleurs séchées de guimauve . Laisser infuser environ 10 à 15 mn et passer. Préparer et boire, chaque jour, 2 tasses de cette tisane.

     Une infusion de sauge (à l'odeur camphrée) : Verser 250 ml d'eau bouillante sur environ 3 cuillerées à café de feuilles séchées de sauge (10g). Laisser infuser 10 mn, sucrer à votre goût et consommer.

    ah ! ces rhumes !

    Gargarisme à l'eau salée : (à la portée de tout le monde) ...il suffit de mélanger 1 cuillerée à café de sel (que l'on a tous en cuisine) dans 1 tasse d'eau tiède et se gargariser toutes les heures.

    Gargarisme au romarin : La décoction de feuilles de romarin (antiseptiques) utilisée en gargarisme soulage les angines.  Porter 500 ml d'eau à ébullition. Y jeter 1 poignées de feuilles fraîches de romarin. Laisser bouillir 2 mn. Laisser reposer 15 mn , filtrer et se gargariser.

    Gargarisme au basilic : cette préparation s'utilise contre les angines. Faire bouillir 50 g de feuilles séchées (ou 100g de feuilles fraîches) dans 1/2 l d'eau pendant 10 mn. Utiliser cette décoction tiédie en gargarismes. 

    Gargarisme au miel : qui fut jadis conseillé aux chanteurs qui souffraient d'enrouement . Faire bouillir 1 cuillerée à soupe de miel dans 1/4 l d'eau pendant 5mn.Laisser tiédir puis faire des gargarismes plusieurs fois par jour.

    ah ! ces rhumes ! 

    ah ! ces rhumes !

    Pour la toux ...

    Une infusion de coquelicot : le coquelicot a des actions bénéfiques sur la toux sèche et favorise le sommeil. Faire infuser 1 pincée de pétales secs de coquelicot  pendant 10 mn dans une tasse d'eau bouillante (25cl). Filtrer et ajouter du miel selon votre goût.

    Un lait aux figues : savoureux, se prend tout au long de la journée en cas de toux. Faire chauffer 25 figues sèches (ouvertes en deux) dans 1 litre de lait pendant 10mn. Laisser reposer 10 mn et filtrer. Sucrer légèrement avec du miel. A boire très chaud.

     

    Un vin de thym contre la toux (à préparer à l'avance en prévision des futures infections) :  grâce au thymol, puissant antiseptique qu'il contient , le thym agit sur les voies respiratoires.

    Dans un bocal faire macérer pendant 8 jours 50 g de feuilles de thym dans 1 l de vin blanc doux. Remuer tous les jours le bocal. Filtrer et mettre en bouteille. Attendre encore 15 jours avant de consommer.

    En cure, boire un petit verre à liqueur par jour dans les cas de toux, rhumes, laryngite ou asthme.

    ah ! ces rhumes ! 

    Enfin, une infusion de clous de girofle pour protéger des maladies microbiennes grâce à son pouvoir désinfectant : Porter 1 bol d'eau à ébullition, verser sur 1 clou de girofle et laisser infuser 10 mn. Ajouter le jus d'1/2 citron . Filtrer.. 

     ah ! ces rhumes !

    Un petit plus …   Sucer des bonbons :

    Le fait de sucer des bonbons ou des pastilles augmente la production de salive et hydrate la gorge.

    Les bonbons au miel, aux plantes et les pastilles au citron sont particulièrement efficaces pour soulager les maux de gorge.

    Certains bonbons sont sans sucre.

    ah ! ces rhumes ! 

    ah ! ces rhumes !

     

    "Prenez soin de vous et passez un bon week end cocooning!" 

    ah ! ces rhumes ! 

    « un petit conte d'automne ...Quel ciel ! »

  • Commentaires

    1
    Vendredi 2 Novembre à 20:19

    Bonsoir Nicole... bonbon divers en magasin et gouttes dans le nez pour moi chez le pharmacien si gros rhube, dans les huit jours ça passe... Ce n'est rien à côté d'une bonne grippe ! Merci pour ta page astuces, bises, jill

    2
    Vendredi 2 Novembre à 20:19

    Je reviendrai par ici quand j'aurai un rhume. De bonnes recettes. L'alcool de thym, j'adore ! J'en ai fait il y a pas mal d'années. Il faudrait que je retrouve la recette. 

    Bonne soirée. 

    3
    Vendredi 2 Novembre à 20:37

    Pour moi miel citron !

    Bises bonne soirée .

    4
    Vendredi 2 Novembre à 20:50

    bonsoir ma belle , merci pour ces conseils , pour l'instant ,ça va ,de la pluie toute la matinée mais un petit brin de soleil , il n'a pas brillé longtemps , bonne soirée , bisous,

    5
    Vendredi 2 Novembre à 22:19

    Je suis une inconditionnelle des pastilles Valda pour la gorge. Bises. FRANCOISE

    6
    Vendredi 2 Novembre à 22:37

    Bonsoir Nicole, 

    merci pour toutes ces recettes. 

    Bon week-end, bisous

    Nadine

    7
    Vendredi 2 Novembre à 22:51

    merci beaucoup de nous faire partager toutes ces astuces

    excllent week-end bises

    8
    Vendredi 2 Novembre à 23:12

    Merci Nicole pour ces recettes de grand-mère qui sont toujours les bien venues.

    Bises et bonne soirée

    9
    Samedi 3 Novembre à 03:50

    On dit par chez moi : un rhume soigné avec des médicaments dure 7 jours, un rhume non soigné dure 1 semaine !! :)

    Je te souhaite un bon week-end. Bisous

    10
    Samedi 3 Novembre à 06:31

    Voilà de bons conseils comme je les aime

    et prendre sans modération !! merci ma gentille Nicole 

    bisou du jour 

    11
    Samedi 3 Novembre à 06:31

    Bonjour Nicole !

    Merci pour ces bonnes recettes !

    Ouf çà y est j'ai fait le vaccin ... ???

    Bisous !

    12
    Samedi 3 Novembre à 07:21

    Coucou 

    Je vais garder ton article car très interessant ..

    Gros bisous

    13
    Samedi 3 Novembre à 07:51

    le mien se termine mais m'a laissée à plat !

    bon week end

    14
    Samedi 3 Novembre à 08:03

    Bonjour Nicole, 

    merci pour ces recettes naturelles contre le rhume.

    J'avoue que j'ai un arsenal de produits

    achetés en pharmacie pour prévenir.

    J'adore le miel et le thym.

    je te souhaite un beau WE

    qui va être ensoleillé.

    Bises de landrie.

    15
    Samedi 3 Novembre à 08:14
    Séverine

    Merci pour toutes ces recettes.

    16
    Samedi 3 Novembre à 08:14

    Merci pour ces bonnes recettes et bien mon mari va en avoir besoin !!

    Bon week-end, bisous

    17
    Samedi 3 Novembre à 09:48

    Personnellement, une fois la saison froide commencée, outre le vaccin contre la grippe, tous les jours je bois une infusion de thym sucrée au miel de thym, et je bois ça de novembre à avril en prévention, ça fait 3 ans que je fais ça et n'ai contacté aucun rhume, grippe, angine ou bronchite, je touche du bois pour que ça continue ainsi, dans tes remèdes tu peux aussi ajouter l'eucalyptus en infusion, en huiles essentielles ou en pastilles à sucer, c'est pas mal non plus

    Bonne journée à toi

    Amicalement

    Claude

    18
    Samedi 3 Novembre à 10:14
    Floralie

    Bonjour ma Nicole,

    Pour moi se serait juste une tisane avec du citron sans miel tu sais pourquoi !

    Merci pour toutes ces astuces de grand-mères, je pense que je vais m'acheter ces livres si tu veux bien me donner les titres, d'avance merci beaucoup ma Nicole !

    Bon week-end, gros gros bisous !

    19
    Samedi 3 Novembre à 10:18

    En essayant toutes les recettes, on devrait éviter les rhumes pour 150 ans... he

    Sans rire, il y a de bonnes choses à essayer !

    Bon week-end ( froid ici, il a gelé ) !

    20
    Samedi 3 Novembre à 10:50
    Cathnounourse

    En espérant que nous n'ayons pas besoin de ces trucs et astuces!

    bisous

    21
    Samedi 3 Novembre à 11:26

    hello Nicole

    mince alors a ce rythme là

    je sais pas comment ça se fait mais on a jamais de rhumes ni de grippes depuis des années..est ce parce qu'on croque tous les soirs un éclat d'ail cru ? je sais pas
    vrai qu'on ne fréquente pas grand monde ça aide aussi sûrement

    bon WE Nicole bisous ☺

    22
    Samedi 3 Novembre à 13:18

    des recettes naturelles et efficaces

    merci pour ce partage

    bisous

    françoise80

    23
    Samedi 3 Novembre à 13:25

    Coucou Nicole, oui la saison des rhumes et des grippes arrive.. j'ai essayé beaucoup de tes "trucs " de grand-mères qui sont très efficaces. Il n'y a qu'une chose que je ne peux pas faire c'est le sel...  Par contre j'en ai découvert deux que je connaissais pas. Merci à toi et tenez bon ces hiver.

    bon week end et plein de bisous de chatou

    24
    Samedi 3 Novembre à 13:56

    Bonjour Nicole .

    les recettes de nos grands-mères sont vraiment efficaces. 

     

       Bonne journée et bon dimanche .

    Gros bisous .

    kettyn.

    25
    Samedi 3 Novembre à 14:29

    Merci pour tous ces bons remèdes pour soigner le rhume

    Bisous Nicole

    26
    Samedi 3 Novembre à 15:59
    Quinquine1159

    C'est vrai qu'on aurait presque souhaité avoir un rhume pour avoir un grog.

    Car sinon il n'y avait pas d'alcool !

    N'empêche que c'est un grog carabiné au cognac qui,

    à 14 ans, m'a guérie d'une pneumonie.

    Je n'ai pas eu besoin d'antibiotiques lol !

    27
    Samedi 3 Novembre à 16:30

    bonjour Nicole
    je note es recettes,merci
    le temps sera couvert pour cette fin de semaine
    Je te souhaite de passer une agréable journée et à lundi
    bisous

    28
    Samedi 3 Novembre à 16:57
    LADY MARIANNE

    miel et citron chaud ! parfait-
    les bons vieux remèdes sont toujours d’actualité- au moins on sait ce qu'on avale-lol
    bisous-

    29
    Samedi 3 Novembre à 17:08

    Bonsoir Nicole

    Merci pour toutes ces recettes, je suis adepte de cette médecine douce et les plantes sont vraiment actives

    bisous

    Am

    30
    Mitou
    Samedi 3 Novembre à 17:16

    Quand on a avalé tout çà je suis certaine que l'on tient tout l'hiver !

    Gros bisous et bon dimanche 

    Mitou 

    31
    Samedi 3 Novembre à 18:11

     bonsoir nicole

     et bien je  je pense que je vais suivre tes conseilles je suis très encombré et beaucoup de mal a respirer et un bon rhume est sans doute en  route et je dois etre vigilante car j'ai eue l'ablation du poumon droit merci nicole pour tes précieux conseils a bientôt et gros bisous monette

    32
    Samedi 3 Novembre à 18:25

    atchoum..... !!!

    je plaisante ....
    de bonne recettes.....merci merci

     


     bonne soirée....

    33
    Dimanche 4 Novembre à 07:03

    Merci pour toutes ces idées, pour lutter contre le rhume ou la grippe !

    Bon dimanche

    Bises

    34
    Dimanche 4 Novembre à 15:13

    merci de tes si bons conseils et remèdes de grand mères, j'en connais quelques uns

    je touche du bois je ne prends pas trop de rhumes moi surtout par rapport aux moyennes que tu donnes, espérons que cette année aussi....

    gros bisous

    patricia 

    35
    Dimanche 4 Novembre à 16:40

    oui j 'ai séché ma mauve pour l hiver

    pour le thym je prend sa m interesse

    bisous a toi et je t attend lol

    36
    Dimanche 4 Novembre à 17:58

    Merci pour tous ces "trucs". Je prends beaucoup de miel en hiver

    Bisous et bonne fin de week-end

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