Tout en rondeur "le chou-fleur"...

Publié le 8 Juin 2019

 

 Sa grosse tête blanche se retrouve souvent en gratin

  (avec une béchamelle ... mais  au fromage du "Monts des Cats" dans le Nord) …

 ou 

en vinaigrette sur la table familiale. 

 

Le chou-fleur sait aussi se montrer plus subtil :

ainsi, il sert avec grand talent les veloutés, comme …

  

La crème de chou-fleur au persil

 

découverte sur le magazine des jardiniers de France

et dont nous nous sommes régalés  !

 

 

Pour 4 personnes : 

- 1 beau chou-fleur - 1 oignon blanc ou 2 belles échalotes - 1 morceau de beurre - 3 cuillerées à soupe de crème épaisse - 3 jaunes d'œufs - du persil frisé haché selon votre goût - 1 pincée de noix de muscade - sel et poivre -

 

1) Ôtez les feuilles vertes et le trognon du chou-fleur.

Séparez les bouquets .

Lavez les  à l'eau froide .

  

2) Epluchez puis émincez finement l'oignon et placez-le dans une cocotte

avec le beurre et 3 cuillerées à soupe d'eau.

Couvrez et laissez cuire à feux doux sans laisser colorer l'oignon.

 

3) Emincez grossièrement le chou-fleur et mélangez-le à l'oignon.

Couvrez et laissez rendre son eau au chou-fleur.

Ajoutez 1,5 litre d'eau et la noix de muscade, salez, poivrez.

Laissez cuire 25 minutes à couvert à feu moyen.

 

4) Dans un bol, mélangez au fouet les jaunes d'œufs et la crème.

Passez le bouillon au chou-fleur au mixeur , portez de nouveau à ébullition.

Ajoutez-en deux louches dans le mélange crème-oeuf, remuez et versez le reste de la soupe.

Chauffez en remuant au fouet pour épaissir.

  

5) Servez chaud  en ajoutant le persil haché sur le dessus.

 

Son histoire

 

Le chou-fleur est originaire du Proche-Orient, où on le récoltait déjà il y a plus de 2000 ans

(le chou-fleur était cultivé en Égypte 400 ans avant notre ère).

 

 Très apprécié dans l'Antiquité par les Grecs et les Romains, il tombe dans l'oubli avant que les Italiens

ne l'introduisent en France et que le jardinier de Louis XIV ne le mette à la mode.

 

Au XVIIème siècle, enfin la multiplication de sa culture par semis se développe.

C'est grâce à Louis XV que sa notoriété s'est vue assurée.

 

Comme il en était très friand, toutes sortes de préparations à base de ce légume ont été mises au point,

sous l'appellation «à la Du Barry», en hommage à l'une de ses favorites.

 

Plus tard le chou-fleur aurait "fleuri" dans le nord de l'Europe

et dans les îles Britanniques, où il est encore fort apprécié.

 

Le chou-fleur près de chez nous ...

 

Tout en rondeur "le chou-fleur"...

  

Dans le Pas de Calais, c’est depuis le XIIIe siècle, que le marais autour de Saint-Omer

fournit des légumes aux habitants de la ville, dont le chou-fleur ...

 

Mais ce n'est que depuis une centaine d'années que les Audomarois exploitent d'une manière intensive

leur marais et exportent leurs légumes en quantité importante.

 

La terre tourbeuse du marais audomarois  est particulièrement favorable à la culture légumière du chou-fleur.

  

Sa production se fait de mai à novembre. 

Certains maraîchers vont encore le récolter en bacôve ...

 (barque à fond plat).

 

A propos du chou-fleur :

 

Le chou-fleur est à consommer rapidement car il se déshydrate très vite à l'air libre :

pas plus de 3 jours dans le bac à légumes du réfrigérateur.

 Lavé, égoutté en petits bouquets, il se conserve mieux dans une boîte hermétique.

 

 Le chou-fleur apprécie le congélateur où il restera 6 mois sans problèmes.

 Vous aurez pris soin de séparer les bouquets et de les faire blanchir 3 mn à l'eau bouillante salée .

  

Petit extra …

 A l'apéritif, vous pourrez déguster les petits bouquets crus avec un morceau de tige …

 Ils seront associés à un assortiment de sauces froides relevées ... au roquefort, à la crème, à la moutarde, ect …

 

 

Rédigé par cheznous62

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Commenter cet article
J
Vive le chou fleur à toutes les sauces, à l'Italienne et à la Polonaise dont je n'ai plus en tête exactes recettes!<br /> bisous de Janou
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G
superbe crème et excellent le chou fleur en gratin ou salade hélas la France est illiminée<br /> une bonne soirée bises amicales
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N
bonsoir Nicole<br /> ah j'aime bien et en cette période en salade<br /> bisous et douce soirée ☺
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J
Ah ici on aime bien le chou-fleur à toutes les "sauces" merci l'amie Nicole, bon W-E de juillet à venir, bises, jill
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K
C'est bon le chou-fleur !<br /> Bisous Nicole
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T
Salut, <br /> J'en mange à toutes les sauces du chou fleur avec ma bretonne.<br /> Mais non il n'y a pas de canicule à ARRAS.<br /> Il fait beau et bon avec un léger vent.<br /> Bon week-end<br />
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L
Merci pour toutes ces explications. J'aime bien le chou-fleur, cuit, nature ou en gratin. il y en a beaucoup de cultivés aussi dans le Finistère<br /> Bisous et bon week-end
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K
bonjour nicole.<br /> Je ne supporte pas le choux ,enfin tout les choux légumes .<br /> Ah, aujourd'hui il fait moins chaud, hier insupportable 41°c’était trop, + un petit vent chaud qui n'améliorait pas du tout l'air .<br /> Je souhaite que chez toi aussi il fasse meilleur pour finir la semaine et passer un très agréable weekend .Bise amicale .kettyn.
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C
Un bon choux fleur c'est une bonne idée repas<br /> Amicalement<br /> Claude
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C
merci de cet article très complet sur le choux fleur, je n'en mange pas souvent ( mon fils déteste) mais je l'aime bien<br /> belle journée à toi<br /> bisous<br /> patricia
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C
Et bien tiens c'est mon légume pour ce soir en vinaigrette, il fut un temps où nous en produisions beaucoup !!!<br /> Bonne journée, bisous 
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C
On aime tous les choux chez nous!<br /> gros bisous
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B
Bien intéressants les conseils pour garder la fraîcheur.<br /> Bonne journée.
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E
Coucou Nicole , oui mon mari ne l' aime pas ce qui me prive beaucoup , dommage !. Pas trop le courage de cuisiner par cette canicule mais nous privilégions les salades . Bon weekend bien à l' ombre , bisous , escapade , 
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N
coucou nicole<br /> gamine je detester le choux fleur ma grand mere me forcer a le manger.....du joure ou jai attendu mon premier enfants jai u des envies de choux fleur...et depuis ce temps jen mange et bc en gratin<br /> bonne soirer
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R
Saint-Omer<br /> Ce nom sonne bien dans mes oreilles <br /> J'adore le chou fleur en salade <br /> En velouté aussi <br /> Bonne soirée  
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P
Ce n'est pas mon légume préféré mais en potage, j'aime beaucoup.<br /> J'en ai mis au jardin, mais je n'ai pas de "boule" ! <br /> Bonne fin de semaine. 
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M
Coucou Nicole, <br /> j'aime beaucoup le chou-fleur et j'ai goûté chez ma fille du taboulé au chou -fleur et bien c'est bon aussi . <br /> Passe une bonne soirée, gros bisous<br /> Nadine 
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C
Merci pour tes recherches `<br /> J'adore le chou fleur mais plus cuit à la vapeur et nature ..pas de sauce !<br /> Bonne soirée à toi <br /> Bises
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M
Je n'en fais jamais parce que mon époux déteste. Bisous
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